É possível sim! Quem disse que não? Fazer psicoterapia é ter um local para falar o que quiser como quiser sem ter que se preocupar com julgamentos. Podendo falar de medos, inseguranças e projetos ou a falta deles. Papo terapêutico é acolhedor, pacificador, libertador!
Quando se fala em emoções ou em dores emocionais, não se pensa em idade. Dor não tem idade! Quantas emoções ficam guardadas só corroendo as relações, produzindo material tóxico que acaba sendo absorvido pelo corpo. Podem ser traumas, depressão, solidão, luto, ansiedade ou mesmo sentimentos do dia a dia que estão atrapalhando uma vida mais prazerosa.
Psicoterapia pode evitar muitos problemas
Terapia com idosos tem um papel preponderante na prevenção de recaídas em algum tratamento, na elaboração de luto não só relacionados a pessoas mas também nas modificações sociais e familiares. A psicoterapia pode ajudar não só na manutenção da autonomia como aumentar a participação social e familiar e até mesmo o gerenciamento de situações estressantes.
Modificações naturais
Envelhecer faz parte do ciclo natural da vida: nascer, crescer, ficar adulto e envelhecer. As alterações físicas, sociais, cognitivas e emocionais formam um pacote singular e de difícil adaptação. O uso de óculos que se torna permanente, os movimentos se tornam mais lentos, o metabolismo também e junto vêm as gordurinhas extras, a audição que pode ficar mais limitada assim como outros sentidos como olfato e paladar. É praticamente a construção de um novo eu! O psicólogo pode ajudar!
Como a psicologia pode ajudar?
A psicoterapia ajuda o sujeito a se conhecer, se encontrar e melhor se adaptar ao meio social que vive. Não é porque o sujeito envelheceu que deixou de ser um sujeito. Na fase do envelhecimento não é diferente pois o psicólogo irá facilitar no entendimento e na adaptação às alterações físicas , sociais e cognitivas, capacitando-o, bem como a seus familiares, para enfrentar essas questões. Outro objetivo da psicoterapia é fortalecer esse novo eu que surgiu e se autoconhecer numa perspectiva de ressignificar comportamentos, acontecimentos, sentimentos e lembranças que possam interferir na sua qualidade de vida.
